首痛と、同じ姿勢

2017.03.15.19:32

こんにちは

なぜだか、パソコンをすると首が痛くなり

放置することが、多くなってしまいました。

そんなに、長い時間してないんですけどね~

パソコンだけではなく、テレビをみたりしても

痛くなる時もあって、どうも同じ姿勢を続けているとダメなようです。

整骨院の先生によると、やっぱり腰からきてるそうで

同じ姿勢は最高でも、2時間までらしい・・・

座ってたら、立って家事をするとかしたほうがいいそうです。

腰痛もちは、大変だわ~

DSC00512.jpg

ロビンは、毎日、元気いっぱいですが、

最近、飽きっぽくなってきたのか、

同じ遊びが続かず、おもちゃを次々と持ってくるようになりました

でも、楽しそうに遊んでるので、いいっかぁ

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jasmine‐tea

Author:jasmine‐tea
50代主婦が認知症の父に振り回されながらも
愛犬のコーギーと共に、
毎日、笑って過ごせるように奮闘しています。

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